きままにスマイル♪

横浜市在住 娘二人結婚して夫と、おうちごはん・家飲み・ ウオーキング等‥楽しんでいたのですが2026年1月夫が急性腎臓病になり生検検査で珍しいC3腎症と 今は腎臓病食作り、私のおつまみも、庭の草花等、気ままに日々のあれこれをつづってます。

鰺とアオサの揚げ焼き&鰺のお刺身♪

 

 

スーパーの鮮魚売り場で

 

大きな鰺がいっぱい氷に浸かっていて

 

刺身にも旨いよ!って言うので

 

んじゃ!二尾、お刺身用におろしてください!って言ったら

 

皮をひいて中骨まで取ってくれて😲

 

それにしても大きい!

 

一尾は

 

鰺とアオサの揚げ焼き🍺

 

 

鰺3

 

 

鰺 1尾(両面に塩こうじをぬりつけて)

アオサ(乾燥) 適量

米粉 適量

菜種油 適量

 

 

水溶き米粉(天麩羅衣のように)にアオサを入れて

 

鰺をくぐらせて

 

菜種油を入れたフライパンに入れて

 

乾燥アオサが米粉衣を吸っちゃって鰺の上にのせて😅

 

 

鰺4

 

 

両面カリッと!焼いて

 

 

鰺5

 

 

玉ねぎと海老のかき揚げ(揚げ焼き)の後で油がほんのちょっとの揚げ焼き?

 

 

鰺が大きいのでボリュームのある🍺のお供😋

 

 

鰺2

 

 

もう一尾は

 

鰺の刺身🍺

 

 

鰺1

 

 

 

用事をしながら

 

マスクも随分出来てきた😊

 

 

マスク

 

 

けど~

 

これからはマスクも暑いだろうなぁ~(・_・;)

 

 

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