庭のインゲンが採れるので 昨夜もインゲンで…と有り合わせ食材で インゲンとゴボウ・糸こんにゃくのオイスター炒め 昨日収穫インゲン ↑のインゲン 160g 糸こんにゃく 1袋(茹でてあく抜きして) ごぼう 1/3本 油揚げ 1枚 豚肉 70g シメジ(冷凍しておいた) 1/3…